【海外生活10年元外資系CAが教えるヨガ】バイリンガルヨガインストラクター mika saito
英語でヨガを教える！インストラクションが出来る！「Yogaで英会話」 オンライン・プライベート養成講座 受付中
【Bilingual yoga instructor・ Acro yoga level 1 teacher】
Online yoga class Private / Group / Corporate (Interpreter support is also available).
Based in Tokyo
Yogaで英会話の講座を卒業した皆さんの声を
こちらのページでご紹介しています！
一歩踏み出すことに勇気が必要な方や、
卒業生の声を聞いてみたい方はぜひ参考にしてください。
伝えたい表現やニュアンスを
一緒に考えてくださるので、
自分のヨガを英語で伝えていけるのが
mikaさんの講座のすごくいいところ。
卒業生みんなのそれぞれのヨガが受けられる
卒業後フォローも楽しく続けられています。
愛のあるスパルタ（笑）教育により
度胸がついて英語以外でも新しいことに
恐れずにチャレンジしてみようという
マインドに変化、新しいお仕事にチャレンジし
オファーをいただくこともできました。
会社員の傍ら、横浜・みなとみらいを中心に自主開催レッスンやイベントにてヨガやトレーニングを指導。自由で扱いやすい身体をつくるヨガを伝えている。毎朝7:30から参加できるインスタライブでの朝ヨガも開催中。
ヨガニドラ・瞑想クラスも英語でされており
とっても心地よくなれるヨガクラスを
ちょこっと英語でヨガLIVEでもして下さいます。
細く長く、「継続」をされることに長けている彼女。
英語ヨガクラスでも、その「自分らしさ」をいつも表現して下さっています。
養成中は週を重ねる毎に単語のボキャ
ブラリーが徐々に増えてくる事、本格的な
発音を学べることは大きな喜びでした！
それからは日本語のレッスンを受けながら、
そして自身で行いながら、
自分なりに英語に訳して心の中で
インストラクションしてみたり、
自然と口から英語が出てくる頻度が
増えてきて、以前より勉強が少しずつ
楽しくなってきました。
千葉県柏市にて「心身に効かせる！」を軸に40・50代中心のサークルUco ogaを主催。
対面クラス・オンラインZoomクラスを幅広く開催中。
ほとんどの方が「ヨガ初めて！」からのスタートにもかかわらず短期間で驚くべき心身の変化を自覚されています！ワクワクすることを増やすだけであなたの輝きとやる気は倍増します！
これからの人生にあともう少しだけ手をかけてみませんか？皆さんの心からの笑顔を引き出すのが私の使命！お会いできるのを楽しみにしています♡
とても努力家のゆうこりん。
いつも勉強熱心で人一倍練習を重ねて頑張りましたね！
自分にいつもストイックで頑張る姿勢は
私も頑張ろう！といつも励まされています。
これからも英語ヨガを続けてゆうこりんの夢を叶えて欲しいです！
Mikaさんの講座は親切で分かりやすく、
英語の発音指導、自分が伝えたい表現を
シンプルに教えて下さいます。
褒め上手なMikaさん、
出される毎回の宿題をクリアにしていくのが
楽しくなっていきます。
受講後には必ずレベルアップした
自分に出会えますよ！
福井県出身。1984年生まれ。
現在、沖縄・宮古島でSUPヨガ、ヨガインストラクター、SUP、シュノーケリングガイドとして活動。
Zoomを使っての宮古島オンライン観光、オンラインヨガも人気急上昇中。美しい砂浜、青い海を見ながらビーチヨガ。オレンジ色に染まっていく夕陽を眺めながらのサンセットヨガ。
極上の時間をあなただけにお届けします⭐️宮古島情報盛り沢山！毎週金曜日ブログ担当。HPをチェック！
通常は3ヶ月の講座を「1ヶ月で仕上げて下さい！」と
私に託して下さったMihokoさん。
その行動力と完成度の高さは本当に努力の賜物です！
太陽のようにピカピカな笑顔と宮古島の海で鍛えられた
逞しさで更に多くの方にパワーを与えて下さい！
自分が日本語でレッスンをしている
言い回しにも繊細になりましたし、
意識する様になりました。
なんと言ってもフォローがいい。
養成終わったら、
はい、おしまいって言うのがない。
私もそういう講師でありたいので、
良いお手本です！
航空会社のCAをしておりましたが、第1子妊娠出産を機に退社。その後３人の息子達の子育ての傍らヨガやピラティスのインストラクターをスタートさせ、今年で17年目になります。
また、身体への探究心からパーソナルトレーナーへと移行し、綺麗で動ける機能的な身体造り、女性の健康寿命を延ばす事を使命に活動しております。
ピラティスも解剖学にも精通していて
知識・経験と共に豊富な貴代乃さん。
エレガントさと親しみやすさを両方もつ素敵なクラス、
もっと多くの方に受けて欲しいです！
今後も貴代乃さんの伝えたい英語ヨガクラスを続けて下さいね！
毎回の宿題に取り組む中で
「とても出来そうにない事が、
出来る様になった！」
という経験をしました。
これによって、自分には伸びしろが
沢山有るのだと自信が持てたし、
目標達成の為に一生懸命に
なれたことが非常に嬉しかった。
自分の将来に悩んでいた20代後半にヨガと出会いました。
とにかく自分に自信をつけたくてインストラクターの道へ進みました。クラスでの実践を通してヨガを学ぶ日々は気づけば10年経ちました。現在オンライン中心にクラスを開催。
ヨガの瞑想法や呼吸法、そしてポーズが、生活全体に溶け込むためのヒントになるようなクラスを提供しています。
最初は英語での太陽礼拝を覚えるのが大変でしたが、
講座を重ねるごとにどんどん上達していきましたね。
「真由美さんの伝えたいヨガ」を自分の言葉で表現できた！
自分の本当にやりたいことに向き合えた3ヶ月。
これからも英語ヨガにも他のことにもチャレンジされて下さい！
