ナースヨガ❤︎オンライン　夜ヨガクラス

サービス内容

【オンライン・夜ヨガクラス】 いつもヨガクラスにご参加下さり ありがとうございます🤗🧡 ◆2月のスケジュール◆ 2月16日（水）20:00〜21:00 オンライン @Zoom ◇こんな方におすすめです◇ ・1日の疲れを癒したい ・眠りの質をあげたい ・ヨガを生活に取り入れてみたい方 ・ヨガが初めての方 ・肩コリや腰痛を和らげたい方 ・一人で初めてのクラスに行きづらい方 ヨガ初心者の方も大歓迎です！ ◇持ち物◇ 飲み物、フェイシャルタオル、ヨガマットをお持ちの方はマイマット、 お持ちでない方は大きめのバスタオルをご用意下さい。 ブロックの代わりになる物があると、ポーズを取り辛い時に便利です。 分厚い辞書や、トイレットロールx２つがもしあれば事前にご準備下さい。 無くても構いません。 ※こちらはナースヨガコミュニティの方限定のみのクラスです それ以外の方はご遠慮下さい。